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Se protéger la peau quand on surf

Pour pouvoir s’adonner à ses activités préférées, il faut choisir la bonne destination et opter pour un milieu dont les conditions sont propices à leur réalisation. Même s’il est question de s’amuser, il est toutefois indispensable de faire attention à sa santé. Un coup de soleil peut causer des dégâts non négligeables. Le Maroc : idéal pour le surf Le (stick solaire surf) [...]

Prochain stage de voile à Hyères

Le sud de la France abrite plusieurs hauts lieux de la voile qui attirent des milliers de touristes chaque été. Si vous voulez échapper aux ports de plaisance animés, alors une location de yacht à Hyères peut être les vacances pour vous. Bénéficiant du même ensoleillement exquis que ses grandes villes voisines, cette vieille ville pittoresque ressemble à son propre coin de paradis imprégné d'une (stage de voile Hyères) [...]

Les plus beaux sites d’escalade à faire pour des vacances sportives en Dordogne

Pour éviter de vous ennuyer en vacances, optez pour des activités qui rythmeront vos journées lors d’un séjour en Dordogne. Pour cela, repérez bien avant votre départ, les voies d’escalade de la Dordogne. Ce sont des sites d’exception qui permettent de se mêler dans le décor, entre hauteur et sensations. Par ailleurs, la vallée de la Dordogne se présente comme le terrain de jeu idéal pour la pratique [...]

Remettez-vous en forme dans une salle de musculation à Anglet

La première étape pour se remettre en forme est de trouver une salle de musculation près d'Anglet. Cet article de blog vous parlera d'une salle qui propose différents types d'équipements, de cours et de cartes journalières pour les nouveaux arrivants dans la région. Il n'y a pas de meilleur moyen de se remettre en forme que de s'entraîner avec des personnes partageant les mêmes idées et de s'amuser en le (salle musculation anglet) [...]

L'accrobranche au Pays Basque : Une activité amusante pour les adolescents

l'accrobranche pays basque est une activité très prisée des adolescents. Il y a plusieurs raisons à cela. Tout d'abord, le Pays basque est un endroit magnifique avec de nombreuses forêts et parcs où les adolescents peuvent grimper aux arbres. Ensuite, l'accrobranche est une activité amusante et stimulante qui aide les adolescents à améliorer leur forme physique et leur force. Enfin, l'accrobranche est un excellent [...]

Juste un coup de massage pour se relaxer

Le massage est une pratique qui a pour but primaire de détendre la personne de sa sensation de fatigue, et de le déstresser pour les petits soucis du quotidien. On peut juste pratiquer un massage relaxant dans des centres destinées à cet effet ou à la maison, à condition que le masseur a été formé pour cela. Positionner la personne à masser Il existe beaucoup d’éléments qui (massage nu) [...]

L'aquaponey présent aux jo de Paris 2024

paris 2024 est l'événement sportif le plus attendu de l'année. Avec des épreuves athlétiques spectaculaires comme l'aquaponey, des cérémonies d'ouverture et de clôture et des événements culturels uniques, Paris 2024 promet d'être l'un des plus grands événements sportifs de l'histoire.  paris 2024 sera la 3ème édition des Jeux Olympiques à se tenir dans [...]

L'Accrobranche Pays Basque : Une activité adaptée à tous les âges ?

Vous aimez passer du temps en plein air ? Vous aimez explorer des activités nouvelles et passionnantes ? Si c'est le cas, alors vous devriez découvrir l'accrobranche pays basque ! Cette activité unique est parfaite pour les personnes de tous âges. Que vous soyez un jeune enfant ou un adulte, il y a quelque chose pour tout le monde à accrobranche. Continuez à lire pour en savoir plus sur cette activité amusante !L'accrobranche Pays [...]

Éléments à prendre en compte lors de l'achat d'un VTT neuf

Alors vous cherchez à acheter un VTT neuf? Vous avez probablement réalisé maintenant que votre vieux fidèle rouillé à l'arrière du garage n'est pas le meilleur ajustement, et avec la complexité des vélos de montagne de nos jours, vous ne savez peut-être pas par où commencer. Lisez la suite ! 1. Style de vélo Votre choix de vélo dépendra du type de conduite que vous allez faire. Cela [...]

Comment se préparer physiquement pour la saison des surfs

L’été approche, le surf fait partie du sport le plus populaire en ce saison. Cependant il y a 3 facteurs qu’il faut tenir en compte pour bien surfer, avant tout ce sport demande de l’équilibre, ensuite du souffle et de la puissance musculaire. Ainsi de la préparation est nécessaire pour satisfaire ces critères, des maintenant organiser bien votre emploi de temps. Pour vous aidez à se remettre en forme, je vous suggère de pratiquer les exercices ci-dessous. [...]